やっぱり音楽を聴いてる時は落ち着いていられる。コーヒーを飲みながら音楽聞いてる間だけ普通の自分に戻れる時間になる。やっぱり音楽だけは切り離せない。切り離すとおかしくなりそうで怖い。今日もゆっくりコーヒーを飲みながら音楽を聴く。それだけが今…

朝起きてからすごく苛々してしまいます。やっぱり躁鬱っぽいですね。カウンセリングの時にも言われたのですが…。明日からはしっかり薬飲んで対策するしかないですね。薬は飲みたくないけど