頼れる人が誰一人としていない状況で一人でなんとか生きていくっていうのは辛い。弱い部分も見せられない。辛くて泣きたくておかしくなりそうです。実家に帰った時は猫や犬に癒されるからそんなことすら忘れられる。本当に辛い時期にさしかかってる。僕みた…

僕が発達障害が判明したりうつ状態になったりする前から親は僕に依存してきたような気がします。高専に通っていた時から安定だの何十年も働ける職種じゃないといけないとか、結婚して子供何人作ってとか…。小さい頃には周りと一緒じゃないとダメとか国語の点…

論文投稿終わりました。文書を書くのが苦手だから先生たちに迷惑かけながらだけど…。本当に先生には感謝してるし涙が出るくらい感謝してます。これからは発表に向けて発表練習が忙しくなりますがとにかく頑張る。疲れない程度にね。

初の学会発表に向けて毎日頑張っています。人よりも何をするにもエネルギーを使うので毎日疲れ果ててます。学会発表については不安しかないし怖いから逃げたいけどせっかく出しまずは簡単なところから挑戦してます。12月とかにもあるのはあるのでそっちも目…

かなり久しぶりに書きます。最近は忙しいのと色々とストレスでかけませんでした。なんやかんや学校の心療内科的なところで月一で診察してもらっていますが双極性障害みたいです。今は体がついていかなくて辛いし起き上がれない時もあります。鬱の時期なので…

一昨年の春くらいからうつ状態と診断されてから、いまだにうつ病は完治してはいないです。でも、学校だったり日常生活はなんとかやっています。この理由をなんとなく考えていた時に一つだけ判明したことは開き直ることが重要なのかなと思いました。うつ病だ…

新生活って言っても大学院に進学しただけではありますが…。 なかなか慣れません。普通の人なら今ぐらいからなれてくる頃だと思いますが、僕の場合は半年ぐらい期間が必要です。普通の人と同じように生活しなくちゃいけないとか思っちゃうと多分気分が落ち込…

小さな頃にかなり厳しいしつけをされたように思います。①左利きだったのにいじめられるからといって右利きに修正させられた②男なんだから泣くななど言われて感情が表に出せなかった③周りと比べて劣っていることがあれば、親がヒステリックになり罵倒された大…

今日はいろいろと資料を揃えて提出しに行きました。資料自体は前から準備して何回も確認してっていうのをしていました。僕にとっては資料を揃えて提出することがとても難しいです。かなりストレスもたまるし…。普通の人からすれば普通のことがなかなかできな…

うつの再発を恐れていたのですが再発したみたいです。体が重く動かない状態で朝に行動することがかなり辛いです。再発というよりはうつで休学して完璧に治った状態でないまま復学して、自分を騙しながらやってきたのでひどくなっちゃいました。お風呂に入る…

僕は自己肯定感が持てないというよりも物心ついた時から感じたことがない。自分がやってることはだめでどうしようもないと感じてしまいます。何やってもだめだから何もやらないほうが良いとまで思う程です。正直かなり辛い…。

一回布団に入ると布団から出れなくなっちゃいます。お風呂だったり着替えることすらもしんどくなってきてひげも剃ってなかったりいろいろと大変です。昨日は学校も無断で休んでしまいました。今が一番きつい感じだと思います。でも今日は学校に行って頑張り…

やっぱり音楽を聴いてる時は落ち着いていられる。コーヒーを飲みながら音楽聞いてる間だけ普通の自分に戻れる時間になる。やっぱり音楽だけは切り離せない。切り離すとおかしくなりそうで怖い。今日もゆっくりコーヒーを飲みながら音楽を聴く。それだけが今…

朝起きてからすごく苛々してしまいます。やっぱり躁鬱っぽいですね。カウンセリングの時にも言われたのですが…。明日からはしっかり薬飲んで対策するしかないですね。薬は飲みたくないけど

先週の金曜日に校内にカウンセリングルームで簡単なカウンセリングをしてもらいました。やっぱりうつ傾向が見られるということでお薬を渡されました。この時期になるといつも辛いのですが去年以上に体が重く、だるく、動けない日が多くなっていて少し不安で…

一応、卒論提出してきました。かなりストレスが溜まってて精神的にズタズタです。正直かなり気が落ち込みそうな時期もあったり、書き上げれないとも思ってしまうぐらい文章が書けない時期もありました。でも、なんとか自分で書き上げることができてホッとし…

2月は卒論発表と卒論で大忙しですがまだ少し続きそうです。卒論は誤字脱字が多くて書き直したり、文章がおかしくて書き直したりしています。精神面でもやられそうでちょっと怖いけどあとひと頑張りなので頑張ります。

うつ状態から復学してからは少しの間だけ良い状態が続いていました。しかし、2か月もたてば体も心もつかれてきてしまいうつ状態に戻りそうで戻らないところで頑張ってきました。お風呂だって毎日入ったり普通のことができていました。 でも、最近はお風呂に…

実は小さい頃の記憶がほとんどありません。小さい頃の思い出といえば親から怒られるときにビンタされた記憶と左利きだったのを無理やり右利きに修正されたことしか記憶にありません。小さい頃からかなり嫌な思いをしていて記憶を残そうとしなかったのか思い…

スマホのソーシャルゲームの種類が多くなってきて色々やっています。 白猫、パズドラ、テラバトルの3つを主にやっていますがこの中でもパズドラは一番続いてます。いつも育成ゲームは投げ出して中途半端になってしまいますがパズドラはパズルにはまってしま…

今日は眠すぎて朝に起きても起き上がれなくて苦しい一日でした。 起きては寝て起きては寝てを繰り返さないと起き上がれませんでした。こんなになったのは久しぶりです。 最近テレビで子供の睡眠障害を特集している番組を見ました。番組では過眠症の子供を特…

昨日は暖かい日で過ごしやすかったのですが今日は寒くて体が動きませんでした。こんな日も冬の時期には多くなってしまうのもつらいです。 そんなことよりブログを書く前からネットについて不安なところがたくさんあります。その一つが子供のネットリテラシー…

僕は音楽の中でもロックが好きです。 好きといっても詳しい人から見ればミーハーなところがかなりあると思います。そんな僕ですが今回は二人のアーティストを紹介したいと思います。 まず、一人目は関取花さん。 神戸女子大学のＣＭ曲で知っている人もいると…

親が子供に「何で周りと同じことができないの？いい加減にして。」っていう言葉を言ってるところを見たことが何度もあります。この言葉だけ言われると子供は委縮してしまうことが多いです。僕も子供のころに何度も言われて委縮していました。僕は何事も周り…

僕は毎年と言っていいほど冬季うつになっています。毎日のように眠気に襲われ集中できず体がかなり重たい季節です。そんな中でも日常生活を送って行かなければなりません。こんな状態でも生活できるように工夫してることは、とにかく何事もいい加減にするこ…

僕は23歳の大学生です。今年の春に大学院に入学する予定です。 僕の趣味は音楽を聴くことで、斉藤和義さんをよく聴いています。 僕がブログを開設しようと思った理由は、僕が発達障害であり発達障害者の気持ちや視点などがネットでは少なかったので少しでも…