再発を恐れて

うつの再発を恐れていたのですが再発したみたいです。体が重く動かない状態で朝に行動することがかなり辛いです。

再発というよりはうつで休学して完璧に治った状態でないまま復学して、自分を騙しながらやってきたのでひどくなっちゃいました。お風呂に入るのはかなりしんどいですが毎日入るようには心がけていますが入れない日も出てきています。土日はゆっくりコーヒーの見ながら音楽でも聴いてリッチな気分を味わおうと思いますw